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Die Idee

Während bei den traditionellen Kampfkünsten die universelle Lebensenergie (Ki-Energie) als Mittel einer Kampftechnik eingesetzt wird, beschäftigt sich Shintaido mit Übungen zur Ki-Energie selbst.

Dabei entstand die Erkenntnis, daß der Körper eines Menschen auch den Weg weist, sich mit seiner Umwelt als untrennbar verbunden wahrzunehmen. Das von jedem praktizierbare Shintaido verändert den Körper nicht nur dadurch, daß etwaige Steifheit vorsichtig beseitigt und der Körper gekräftigt wird, es wird auch Gefühl und Wahrnehmung für Energien trainiert, und ein intuitives, instinktives Körpergefühl geschult.

Reagieren andere Kampfkunst- und Kampfsportarten auf verschiedene Phasen eines gegnerischen Angriffs, versucht man im Shintaido schon im Moment der Entstehung eines möglichen Konfliktes diesen wahrzunehmen und durch angepaßtes Handeln einen Kampf zu vermeiden.